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2018年7月20日
今年の夏に向けてトレーニングをして約4ヶ月 -
2018年7月3日
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2018年6月25日
ワールドカップ2戦終えて!セネガル戦! -
2018年6月20日
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2018年6月13日
いよいよ来週はW杯!
2017年3月30日
今日の一日は、昨日亡くなった人がどうしても生きたかった、 一日なのかもしれません。
3月も明日で終わりですね!春の気配を感じる季節大好きです。
今の生活、仕事に満足することは、成功するために必須なことだとここ最近思います。
今の状況に満足、今日に感謝をする気持ち。
それがとっても大切だと思うんです。
食べるモノに困らない毎日。
家があって寝るところがある毎日。
仕事があることが、働く場所があることが、当たり前になる。
人って、当たり前のことに感謝できなくなります。
今日の一日は、昨日亡くなった人がどうしても生きたかった、
一日なのかもしれません。
いろいろ不平不満の気持ちってあると思うんです。
そんな感覚がいつも心にあると、
イライラしたり、心穏やかに過ごせません。
体調があまりよくなかったら、無理をしないで休む事です。
寒いなって愚痴を言うのはなく、「楽しもう」「いずれ春がくる」
など、考え方、生き方を変えることです。
雨ばかりでも必ず太陽が顔をだしますよね。
どんな状況でも「今日も穏やかに過ごせた」と心が満たされ、
豊かな心で生きていけるようになります。
そんな日常を過ごすために、今に今日に満足し感謝することが大切だと思います。
当たり前のことに意識的に感謝してみると、何か気づくかもしれません。
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